「EDで彼女に申し訳ない」と感じている男性がすべきこと。
それは「医師に相談すること」です。
なぜなら自信を取り戻せる可能性のあるED治療薬は、市販薬や個人輸入サイトにはなく、医師に処方してもらう必要があるからです。
一般的には、お近くの泌尿器科を受診すればOK。
また、通院することに抵抗のある方にはオンライン診療があります。
私（筆者）は、20代後半から少しずつED症状が出始めました。
行為が完結しないこともしばしば。
しかし病院に行くのが恥ずかしくて、そのまま放置していました。
すると、みるみる彼女との関係が悪化。
会話も減り、気まずい雰囲気が続きました。
そこでようやく重い腰を上げ、近くの泌尿器科をネットで検索。
調べているうちに、オンラインでも受診できることを知ります。
正直、依然として病院に行くのは恥ずかしかったので、迷わずオンライン診療を試すことにしました。
私（筆者）が利用しているオンライン診療はこちら⇩
この記事ではさらにくわしく、ED男性が彼女のためにすべきことをご紹介していきます。
EDで彼女に申し訳ないと感じる心理
「彼女を満足させられない…」
「男として情けない…」
EDに悩む男性の多くが、このような自責の念を抱えています。
私(筆者）も20代後半から、徐々に勃起力の低下を感じ始めました。
最初は「疲れているだけ」と自分に言い聞かせていました。
しかし状況は少しずつ悪化し、誤魔化せない状態に。
「自分は男としてもう終わり？」
「相手に申し訳ない」
こんな後ろめたさと情けなさで、毎日が憂鬱でした。
実はこの「申し訳なさ」こそが、問題をさらに悪化させる原因。
なぜなら心理的プレッシャーが、EDをさらに深刻化させるからです。
「今度こそうまくいくだろうか…」
「また失敗したらどうしよう…」
このような不安が頭をよぎると、いわゆる「プレッシャーED」に。
ここから負のスパイラルが始まります。
大切なのは、この心理状態を理解すること。
EDは恥ずべき問題ではなく、多くの男性が経験する健康課題です。
そしてさらに重要なのは、解決法が存在するということです。
ED症状を放置するとどうなる？
「そのうち治るだろう」
「様子を見よう」
多くの男性がこう考え、ED症状を放置してしまいます。
私（筆者）もその一人。
恥ずかしさから10年以上も問題を先送りにしてきたのです。
その結果、何が起きたか。
まずは行為が減少。
相手がその気になっては困るので、体を近づけることも気をつかいます。
また日常的な会話も減っていき、ちょっとしたことでぶつかることが多くなりました。
別れ話も頻繁に。
彼女との心の距離が、徐々に広がっていくのです。
つまりEDを放置することは、単にセックスレスだけでは済まなくなる可能性があるわけです。
さらに男性自身のメンタルにも大きな影響を与えます。
私（筆者）の場合、自信の喪失は性生活だけでなく仕事にも波及。
全体的な活力が低下していきました。
またEDには、身体的な原因が隠れていることも。
糖尿病や高血圧、動脈硬化などの初期サインとしてEDが現れることもあるのです。
「恥ずかしい」という気持ちで、問題を先送りにすればするほど、状況は悪化していきます。
彼女の本音を知っていますか
「彼女は何も言わないけど、内心では不満を持っているはず…」
多くのED男性がこう考えます。
しかし実際の彼女の気持ちは、想像と異なることも多いです。
私の彼女（現在妻）も長い間、本音を語りませんでした。
後になって分かったことですが、彼女が最も望んでいたのは、「性的満足」よりも「対話」。
彼女の本当の不満は、私が問題から逃げていたことでした。
「なぜ一緒に解決しようとしないの？」
これが彼女の本音だったのです。
多くの女性にとって、EDそのものよりも大きな問題は、コミュニケーション不足のようです。
さらにあなたの自責の念に対して気を遣っている場合も。
「彼のプライドを傷つけたくない」
「プレッシャーをかけたくない」
こんな配慮から、本音を抑え込んでいるかもしれません。
ですので大切なのは思い込みではなく、率直な対話を持つことです。
「最近うまくいかなくて悩んでいる」
「あなたのことが大好きなのに、このままじゃ申し訳ない」
「一緒に解決していきたい」
こんな言葉から始めてみましょう。
対話の扉が開けば、意外にも理解と支えが得られるはずです。
EDの悩みを打ち明けるコミュニケーション術
EDの問題を彼女や妻にどう切り出せばいいかは、多くの男性が躊躇するポイントです。
私（筆者）も長い間、この壁を乗り越えられませんでした。
しかし経験から言えることは、適切な伝え方があるということ。
まず大切なのは、タイミングと場所です。
二人がリラックスできるプライベートな環境で、十分な時間があるときに話しましょう。
次に伝え方のポイントとして、以下の3つが重要です。
①「私」を主語にした表現を使う
「最近、私は悩んでいる」
「私はあなたのことが大好きで、ホントはもっと満足させたいと思っている」
このように自分の気持ちから話し始めると伝わりやすいです。
②具体的な解決策を持って挑む
「泌尿器に相談しに行ってくる」
「オンライン診療を予約した」
「こんな治療法があるようだ」
など、前向きな姿勢を示しましょう。
③相手女性の気持ちも大切にする
「あなたはどう思う？」
「一緒に解決していきたい」
など、対話の場を作りましょう。
真剣に伝えれば、多くの女性は理解者になってくれるものです。
EDに対処するための具体的な選択肢
EDの悩みを抱える男性には、いくつかの選択肢があります。
まず一般的なのは、冒頭でもお伝えした「泌尿器科」への通院。
EDの診断と治療に豊富な経験を持つ診療科です。
他にも「内科」で相談できます。
特に糖尿病や高血圧などの基礎疾患が疑われる場合は有効です。
心理的要因が強い場合は、「心療内科」も選択肢に。
ただ私（筆者）のように、とにかくED症状で病院に行くことに抵抗がある場合は、「オンライン診療」という選択肢が。
私（筆者）はこのオンライン診療で、ようやく一歩を踏み出せました。
スマホから申し込んで問診票を記入。
医師との会話のあと、必要と判断されて、ED治療薬が処方されました。
オンライン診療の最大のメリットはプライバシーが守られること。
通院して近所の人や知人と鉢合わせる心配がありません。
処方薬も、配達員や家族に中身がわからない梱包で指定場所に届けてくれます。
各薬剤には特徴があるため、自分のライフスタイルも医師に伝えて、それに合ったものを選ぶことが大切。
重要なのは、これらの選択肢は「情けないこと」ではなく、自信を取り戻すための前向きな一歩だということです。
まとめ EDで彼女に申し訳ないと感じる男性がすべきこと
まとめますと、EDで彼女に申し訳ないと感じる男性がすべきたった一つのこと、
それは「医師に診断してもらうこと」です。
私（筆者）は、10年以上もEDに悩みながら何もしませんでした。
その結果、夫婦関係は悪化し、離婚寸前にまで至りました。
ようやく一歩を踏み出して、医師の診断を受けたことで自信を持てるように。
具体的な行動としては、
①医療機関への受診
泌尿器科や内科など、専門家に相談することです。
②オンライン診療の利用
直接病院に行くことに抵抗がある方は、病院に行かなくていいオンライン診療がいいでしょう。
スマホでどこからでも受診でき、プライバシーも守られます。
③彼女との対話
相手女性に悩みを打ち明け、二人で解決策を考えること。
重要なのは、どれか一つでも良いので「動き出す」ということです。
「彼女に申し訳ない」という気持ちは、彼女を大切にしている証拠。
その気持ちを行動に変えることで、二人の関係はより深まっていくと思います。
私（筆者）が、現在も利用しているオンライン診療はこちら⇩
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